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Traditionelle Thaimassage
Der Traditionellen Thai Massage liegt eine der Natur des Menschen entsprechende ganzheitliche Betrachtungsweise zugrunde. Integration von Natur, Körper, Geist und Seele ist die zentrale Ausrichtung.
Im Unterschied zu den klassischen westlichen Massageformen orientiert sie sich weniger an der Anatomie des Menschlichen Körpers als vielmehr an sogenannten Energielinien und -feldern, vergleichbar den Meridianen in der chinesischen Medizin. Eng angelehnt sind beispielsweise Akupressur und die Reflexzonenmassage. Durch ihre einzigartige Technik lassen sich im Allgemeinen wesentlich bessere gesundheitliche Erfolge erzielen als bei den herkömmlichen Massageformen. Sind bei den klassischen Massagen das Reiben und Kneten der Haut wesentliche Elemente, so werden bei der Traditionellen Thai-Massage lokale Punkte massiert, die mittels der Fernwirkung auch innere, bzw. entfernt liegende Organe positiv beeinflussen können. Deshalb muss auch kein Massageöl zur Anwendung gebracht werden. Allerdings kann durch Verwendung spezieller Kräuteressenzen die Wirkung der Massage in einzelnen Fällen noch verbessert werden. Durch Dehnungs- und Streckungstechniken am gesamten Muskelapparat wird die lokale Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur erreicht.
Auf der körperlichen Ebene kann ein Abbau von Verspannungen und Verhärtungen, Lockerung des gesamten Bewegungsapparates sowie die Anregung von Kreislauf und Stoffwechsel im Mittelpunkt stehen. Ihre zentrale Wirkung entfaltet die Traditionelle Thai Massage jedoch auf der geistig-seelischen Ebene. Indem sie präventiv ausgerichtet ist, gibt sie dem strapazierten westlichen Menschen Möglichkeiten eines inneren Ausgleichs, der Ruhe und Regeneration als auch der Harmonisierung des meist sehr strapazierten Nervensystems.
In der Gesamtheit kann ein als äußerst angenehm empfundener Entspannungszustand erreicht werden.
Hot Stone
Durch intensiven Druck mit Steinen aus Vulkangestein wird eine tiefe Entspannung erreicht. Der hohe Eisengehalt der Steine fördert die Durchblutung und entspannt die Muskeln.
Die Anwendung von heißen Steinen, um den Organismus des Menschen zu entspannen und zu regenerieren, gibt es in fast allen bekannten Kulturen der Welt. Lediglich das verwendete Steinmaterial ist unterschiedlich. So ist die Anwendung von heißen Steinen aus China, Indien, Hawaii und aus der indianischen Kultur bekannt. Bei dieser Massage wird mit natürlich geformten und abgerundeten, auf ca. 40 Grad erhitzten Vulkansteinen gearbeitet. Die entspannende Wirkung der Massage wird durch das tiefe Eindringen der Wärme in den Körper verstärkt. Muskelverspannungen werden gelöst, die Blutzirkulation stimuliert und damit die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und der Abtransport von Schlacken gefördert. Massiert wird mit den Steinen auf dem mit Öl eingeriebenen Körper. Der Einsatz ätherischer Öle kann die Wirkung noch intensivieren. Zum Abschluss der Massage wird ein Stein nach dem anderen kreisend und streichend weggenommen.
Neben der Durchblutungsförderung auf körperlicher Ebene findet natürlich auch eine geistige und seelische Lösung von Stress und innerer Anspannung statt.
Kräuterstempel Massage
Die thailändische Kräuterkompresse wird über heißem Wasserdampf erwärmt und anschließend auf den Körper gepresst. Traditionell wendete man Kräuterkompressen zusammen mit Massage an. Zuerst werden die schmerzenden und ermüdeten Muskeln massiert, dann wird die Problemstelle mit der Kompresse bearbeitet.
Der Ursprung der thailändischen heißen Kräuterkompressen liegt im Dunkeln, doch weiß man, dass solche Kompressen während der thailändisch-burmesischen Kämpfe der Ayutthaya-Periode vor mehr als 300 Jahren benutzt wurden, um den Muskelschmerz kriegsmüder Soldaten zu lindern. Auch im benachbarten Myanmar (ehemals Burma), Kambodscha und Laos waren solche Kompressen beliebt, deren Zusammensetzung von Region zu Region unterschiedlich war.
Nachdem der Trend unter gestressten und gesundheitsbewussten Menschen zunimmt, sich wieder natürlicher Mittel zu bedienen, erlangen die thailändischen Kräuterkompressen einen neuen Aufschwung auch in der westlichen Welt. Durch den Druck und die Wärme öffnen sich die Hautporen und die Kräuter können ihre wohltuende und lindernde Wirkung auf den Organismus und die Muskulatur entfalten.